¿Cómo eramos antes de la cuarentena?

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Hace poco y parece que paso muchísimo.

Hoy nos acostumbramos a usar las redes mas que nunca, nos hicimos mas pacientes, buscamos nuevos pasatiempos, costumbres.

Arrancamos a cocinar como locas y a entrenar también y por eso dejamos de hacerlo.

Todo lo que no es en su justa medida tiende a hacer que abandonemos.

La verdad es que no hay muchas recetas que podamos usar porque este tiempo es distinto a todo lo que vivimos.

¿Mi consejo?

Sobre meditar ,entrenar, comer saludable, no te lo cuestiones simplemente ¡hacélo!

Nuestra mente nos va a jugar en contra y si le preguntas a ella, va a preferir ver una peli por ejemplo.

Ponete las zapas, agarra los auriculares y cuando te quieras dar cuenta estarás en la mitad del ejercicio.

Medita, te va a ayudar mucho también sin dudas.

Falta un tiempo todavía, busquemos una experiencia que en total de positivo. Con sus días buenos y malos, con los cambios de humor, lagrimas y euforia.

Gracias por dejarme ser parte y compartir conmigo tu experiencia.

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